Stages

Les stages sont avant tout un temps de vacance, de ressourcement, un temps pour goûter en profondeur au simple fait d’être là, relié. Rien à acquérir, rien à perfectionner, rien à obtenir.

Ils ont pour unique intention de nous ouvrir à la joie d’Être.

Les journées commencent et se terminent par un temps d’assise silencieuse. La pratique du matin est réservée à l’art du souffle et au yoga. Celle de l’après-midi devrait permettre d’approfondir la compréhension de cette approche et d’explorer comment l’expérience peut se transposer et s’intégrer dans la vie de tous les jours. L’intériorité, la tranquillité, se prolongeront tout naturellement entre les séances pour un ressourcement en profondeur.

Prochaines dates

Du jeudi 15 au mardi 20 août 2024, en Ardèche

Pour la Joie d’Être. Me contacter : barbara.litzler@gmail.com

Au plaisir de vous rencontrer ou de vous revoir, et de pratiquer ensemble !

Barbara Litzler